Ich bin Maren Carstens.
Da ich schon als Kind gerne Pläne geschmiedet und Dinge organisiert habe, war es nur logisch meine berufliche Karriere im Projektmanagement zu starten. Von dort aus orientierte ich mich in Richtung Organisationsentwicklung & Agile Transformation.
Dort arbeitete ich an Arbeitsprozessen, Strukturen, Organisationsabläufen, Teamentwicklung und Transformationsprozessen. Aus nächster Nähe habe ich gesehen:
- Die richtigen Systeme lassen Menschen aufblühen und ihr Potenzial entfalten.
- Die falschen Strukturen sorgen dafür, dass selbst leistungsstarke Menschen im täglichen Chaos untergehen und schleichend ausbrennen.
Der Wendepunkt
Lange waren 10-12 Stunden Tage für mich normal und ein vermeintliches Zeichen von Erfolg.
Bis eine Krankheit alles verändert hat.
Plötzlich konnte ich diese Tage nicht mehr leisten, stand kurz vor der Berufsunfähigkeit und hatte nur noch wenige Stunden am Tag, in denen ich wirklich konzentriert arbeiten konnte.
Auf einmal lauteten zwei zentrale Fragen:
- Wie erziele ich den größtmöglichen Impact mit begrenzter Zeit und Energie?
- Wie möchte ich dann zukünftig leben?
Die Suche nach einer besseren Art zu arbeiten
Diese Fragen wurden zu meinem täglichen Begleiter. Mein Körper hat mich gezwungen, meinen Arbeitsalltag grundlegend zu hinterfragen. Also experimentierte ich viel mit:
- Prioritäten
- Arbeitsstrukturen
- Routinen
- Selbstorganisation
Schritt für Schritt ist daraus ein Ansatz entstanden, der heute die Grundlage meiner Arbeit mit meinen Kunden ist.
Diese Suche hat es mir trotz meiner gesundheitlichen Einschränkungen ermöglicht, heute ein erfülltes Berufsleben zu führen und mir gleichzeitig eine Freiheit und Lebensqualität geschenkt, die ich schon lange nicht mehr kannte.
Was früher wie ein Handicap wirkte, ist heute mein größtes Asset
Die Erfahrung, aus gesundheitlichen Gründen keine langen Arbeitstage mehr leisten zu können, hat meinen Blick auf Arbeit komplett verändert.
Heute geht es für mich nicht darum, möglichst viel zu arbeiten.
Sondern darum, sich konsequent auf die wenigen Dinge zu konzentrieren, die wirklich einen Unterschied machen.
Genau dabei begleite ich Selbstständige, Unternehmer & Führungskräfte:
Damit sie wieder Fokus, Klarheit und Kontrolle über ihren Arbeitsalltag gewinnen und mit spürbar weniger Zeit pro Woche das erreichen, wofür sie früher permanent am Limit waren.
Dafür stehe ich
- Radikale Ehrlichkeit statt weichgespülter Tipps: Ich sage dir klar, was dich ausbremst, auch wenn es unbequem ist.
- Struktur statt Motivation: Wir bauen Systeme, die funktionieren, auch wenn du mal keine Lust oder wenig Energie hast.
- Weniger Arbeiten, mehr Wirkung: Ziel ist es nicht, dich "effizienter im Hamsterrad" zu machen, sondern deine Arbeitszeit spürbar pro Woche zu senken, ohne auf Erfolg zu verzichten.
- Umsetzung statt Konsum: Kein Theorie-Coaching, sondern konkrete Pläne, klare Schritte und Accountability, bis du sie wirklich lebst.